Karpal tünel sendromu, median sinirin el bileğinde bulunan karpal tünel seviyesinde sıkışması ya da baskı altında kalması ile avuç içinden parmaklara kadar uzanan yanma, karıncalanma veya uyuşma gibi belirtiler ile karakterize bir tablodur. Bu belirtiler özellikle başparmak ve işaret parmağında yoğun olarak hissedilir.
Müdahale edilmemesi halinde bu klinik tabloya el kaslarında kuvvet kaybı ve kısıtlı hareketin eşlik ettiği kavrama gücünün azalması şikayetleri eklenebilir.
Kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülen karpal tünel sendromunun semptomları zamanla kademeli olarak artma eğilimindedir. Başlangıçta sadece gece veya sabah uyandıktan sonra ortaya çıkan ağrı ve uyuşma bir süre sonra kişiyi gece boyu tekrar tekrar uyandırabilecek kadar şiddetlenebilir. Karpal tünel sendromunda kavrama gücü azalabilir, yumruk yapmak, küçük nesneleri kavramak, bir şişe soda açmak veya klavyede yazı yazmak gibi günlük yaşam becerileri zorlaşabilir.
Yetişkin popülasyonun yaklaşık %3-6’sını etkileyen karpal tünel sendromu en yaygın nöropatilerden biridir. Son birkaç yılda günlük teknoloji kullanımı süresine paralel olarak bu sendromun görülme sıklığı çarpıcı bir artış göstermiştir.
KİMLER RİSK ALTINDA?
- Obezite problemi yaşayanlar
- Gebeler
- Romatoid artrit gibi inflamatuar bir hastalığı olanlar
- Monoton bilek hareketi veya titreşimli cihaz kullanımı gerektiren bir mesleği ya da hobisi olanlar
- Diyabet ve hipertansiyon hastlaları
Semptomlarının birçok farklı rahatsızlık ile benzerlik göstermesi sebebiyle karpal tünel sendromunda doğru teşhis etkin bir terapi için oldukça önemlidir.
KARPAL TÜNEL SENDROMUNDA FİZYOTERAPİ
Karpal tünelde fizyoterapist olarak bağlar ve sinirler arasındaki kaymayı iyileştirecek nörodinami çalışmalarıyla sinirin hareketini ve dolaşımını artırmayı amaçlıyoruz. Baskıya uğramış sinire karpal tünelde daha fazla alan sağlamayı hedefleyen manuel terapi teknikleri sonrası el egzersizleri ile de elin fonksiyonel becerilerini artırmayı hedefliyoruz.
Karpal tünel sendromunda sinirin üzerindeki baskıyı azaltmak için hekim tarafından ortez kullanımı da önerilebilir. Kullanılan bu ortezler bilek eklemini genellikle nötral pozisyonda stabilize eder. Tipik olarak geceleri ve bilgisayar/klavyede yazı yazmak gibi semptomları şiddetlendirebilecek aktiviteler esnasında kullanımı önerilir.
Karpal tünel sendromunda konservatif ya da medikal tedavi yöntemleri ile takibe uygun olmayan vakalarda açık ya da endoskopik cerrahi teknikler etkili bir yöntem olarak değerlendirilebilir. Kişinin belirtileri başlar başlamaz vakit kaybetmeden bir uzman hekimi ziyaret etmesi, tedavisinde en iyi sonuçları alması adına çok önemlidir.
Karpal tünel sendromu ile ilgili detaylı bilgi ve danışmanlık almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
